En el centro de psicología Catalina Calafat en Mallorca, ofrecemos un trato personalizado centrado en la persona. Nuestro objetivo es proporcionar un apoyo psicológico efectivo y empático, adaptado a las necesidades individuales de cada paciente. 

Con un enfoque basado en terapias empíricamente validadas, garantizamos un espacio seguro y acogedor para tu bienestar mental.

Apoyo psicológico para todas las etapas de la vida.

Consulta de psicoterapia en Mallorca

En nuestro centro ofrecemos apoyo psicológico personalizado para ayudar a enfrentar los desafíos de la vida.

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Niños


Terapia infantil para ayudar a los niños a enfrentar sus miedos, mejorar el comportamiento y fortalecer la autoestima.
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Adolescentes


Asesoramiento para adolescentes, ayudándoles a enfrentar los desafíos de esta etapa crucial con confianza y resiliencia.
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Adultos


Apoyo psicológico para adultos, abordando problemas emocionales, ansiedad, y depresión, con terapias adaptadas a cada individuo.
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Parejas


Orientación y apoyo para parejas, enfocándonos en mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la relación.

Si quieres concertar una cita o pedir información puedes  rellenar el formulario o llamar por teléfono

620 036 636

    Cómo Trabajamos

    Nuestra metodología se centra en la individualidad de cada persona. En la primera sesión, buscamos conocer a fondo a nuestro paciente, siempre tratándolo desde sus particularidades y características únicas. Realizamos una entrevista semi estructurada para identificar el motivo de la consulta y establecer objetivos claros para el tratamiento.

    Recomendamos sesiones periódicas, cada semana o cada 15 días, para fortalecer el vínculo terapéutico y luego ir espaciando las visitas según el progreso. Nuestro objetivo es que adquieras herramientas prácticas y efectivas para que puedas actuar de manera autónoma en tu vida diaria.

    Utilizamos terapias empíricamente validadas que han demostrado su efectividad, asegurando que recibas el mejor cuidado posible. En nuestro centro, garantizamos un trato personalizado y un espacio seguro donde puedas sentirte comprendido y apoyado en todo momento.

    Nuestro Objetivo

    Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar un equilibrio emocional y mental. Buscamos proporcionarte las herramientas necesarias para que puedas enfrentar los desafíos de la vida con confianza y autonomía. Queremos que te sientas escuchado, comprendido y apoyado en un ambiente seguro y acogedor, donde tu bienestar es nuestra máxima prioridad. Trabajamos contigo para que logres una vida más plena y satisfactoria.

    Preguntas frecuentes de la terapia de psicología en adolescentes

    1¿Cómo sé si necesito psicoterapia?
    En nuestro centro, somos de los que creemos que todo el mundo debería pasar en algún momento de su vida por un proceso terapéutico. Lo repetimos constantemente: no hace falta estar mal para querer sacar una mejor version de nosotros mismos. Sin embargo, es verdad que hay situaciones en las que con más necesidad debemos pedir ayuda profesional y puede que sea una buena oportunidad para acudir a visitar nuestro equipo de psicólogos en Mallorca. ¿Te sientes constantemente triste, ansioso o abrumado? ¿Notas que tus fuerzas, tu ilusión, tu esencia se están perdiendo? ¿Ha empeorado tu vida social? ¿Tus relaciones tienen muchos conflictos? Si el estrés te supera, o alguna de las preguntas anteriores te ha resonado, podría ser útil buscar ayuda psicológica. También es buena idea si notas cambios en tus hábitos de sueño, alimentación o nivel de energía, o si pierdes interés en actividades que antes disfrutabas. Si tienes pensamientos negativos recurrentes o has pasado por traumas que no puedes superar, hablar con nuestro equipo de psicólogos en Mallorca puede ayudarte a mejorar tu bienestar. Buscar ayuda es un signo de fortaleza y cuidado personal.
    2¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra?
    Los psicólogos y psiquiatras tienen competencias y funciones distintas. Cierto es, que trabajamos mano con mano para poder ayudar a las personas que acuden a consulta. Además, es básica la coordinación entre ambas figuras, psicólogos y psiquiatras, cuando se trata de una intervención psicológica combinada: medicación y psicoterapia.
    3¿Cuánto tiempo dura una sesión de terapia?
    La duración de una sesión de psicoterapia en nuestro centro de psicología es de una hora aproximadamente.
    4¿Con qué frecuencia debo asistir a las sesiones de terapia?
    En Catalina Calafat Psicología primamos la atención personalizada por encima de muchas otras cosas. Sin embargo, está establecido que el mayor éxito terapéutico se establece cuando se acude a la terapia de forma recurrente, recomendado inicialmente una frecuencia semanal al inicio, e ir espaciando según la evolución del motivo de consulta.
    5¿Es confidencial todo lo que hable con mi psicoterapeuta?
    Por supuesto que sí, todo lo que hables con nosotros es completamente confidencial. Como equipo de psicólogos, estamos comprometidos a mantener la privacidad de la información que nos quieras compartir. Es verdad que hay unas pocas excepciones: solo en situaciones de alto riesgo, situaciones muy graves en las cuales consideramos que podrías hacerte daño a ti mismo o a otros, estamos obligados a informar a las autoridades para garantizar la seguridad de las personas afectadas. Fuera de estas excepciones, puedes confiar en que tus conversaciones con cualquier psicólogo o psicóloga de nuestro equipo, siempre serán privadas y seguras.
    6¿Qué modalidades de terapia ofrecen (presencial, en línea)?
    En el Centro de Psicología Catalina Calafat, podemos atenderte estés donde estés. Nuestro equipo de psicólogos en Mallorca, ofrecemos tanto terapia presencial como en línea. Nos adaptamos a tus necesidades para brindarte el mejor apoyo posible desde cualquier parte del mundo: puedes venir y visitar nuestro centro en Mallorca de forma presencial o bien… ¡conectarte desde tu casa sin moverte del sitio!